ご試食できま〜ぁす♪

6月2日(木)はもう新月ですよ。
また新しい月の始まりです。
新月と満月にはプチ断食をお勧めしておりますが、
なかなか踏み切れない方もいらっしゃることと思います。
そこで!期間限定
プチ断食メニューの試食をしていただける
1週間を設けます。
期間内にカウンセリングにお越しのお客様
試食をご希望の方皆様にA-OK的プチ断食メニューを
お試しいただけます。
まだ波動水が残っていらっしゃる方でお越しになりたい方は
波動調整のみ(30分)のご予約でも構いません。

また、A-OKで飲んでいるお味噌汁の濃さを知りたい方は
事前にお知らせいただければお味噌汁のお味見も
していただけますから遠慮なくご予約の際におっしゃって下さい。

実際に食べてみて、「これなら美味しいからできる〜
思っていただけるはずです。

月の力を借りて上手にデトックスして行きましょう。

期間 : 6月1日(水)〜6月7日(火)
メニュー : 梅葛湯・よもぎ&葛入り玄米甘酒・小豆昆布
             (※いずれもカップに半分くらい程度)

ご予約が少しずつ混み合ってきておりますので、
ご希望の方はお早めにご連絡下さいませ。
尚、ご予約の際はお電話にてお願いいたします。

友の会に空きが出ました

明日も友の会・お料理教室があります。
15:00〜のクラスにキャンセルが出ましたので
お知らせいたします。
急なことなのでなかなかスケジュールが合う方も少ないかと思いますが
もしご興味のある方お早めにご連絡下さいませ

梅雨の訪れもそう遠くない内にやってきそうです。

とかく鬱陶しいと嫌われがちな梅雨ですが
過ごし方次第、気持ちの持ちよう
結構楽しめるものです


最近は素敵なレインシューズもたくさん出ているし
雨具も色んなチョイスができておしゃれも楽しめそう。

そんな梅雨を思い切り楽しむためにも
元気でいなくっちゃ
そのためにもこの時季に大切なお食事のアドバイスをさせていただきます。

「お料理教室」というと実際に切ったり煮たりと
実習があると思われている方がいらっしゃるのですが
時間やスペース、道具の関係上、実習はなしです
なのでエプロンは不要です。
季節のお話をさせていただいた後にレシピの説明をし
そして楽しい試食タイムとなります。
レシピ以外に簡単なデザートもご用意していますので
どうぞ遅めのランチをしにいらっしゃる感覚で
ぜひお出かけくださいませ。

参加ご希望の方はお早めにご連絡下さいませ。 
もしお電話がつながらない場合はメールにてご連絡下さい。
明日の朝こちらからご連絡させていただきます。
尚、人数に限りがありますので
ご予約は先着順とさせていただきますことをご了承くださいませ。

「友の会」7月のお知らせ

7月の「友の会」の予定をお知らせします。

テーマは「夏バテ防止のお料理」です。

暑い夏には、冷たいものや水分が美味しく感じられますが、摂り過ぎは禁物です。
胃腸の機能が低下して血液が薄まり、食欲不振や体がだるいといった夏バテ症状を引き起こすことになります
夏野菜の陰性とクーラーの冷気とで、必要以上に体を冷やしてしまうことにも注意が必要です。

陰性の穀物や野菜を主体に、上手にバランスを取っていきましょう

普段のカウンセリングではなかなかお伝えしきれない季節の過ごし方等のお話をさせていただき、
実際にお料理を召し上がっていただきます。

<メニュー>
ラタトゥイユ風煮物
夏野菜と葛そうめんのパスタ風

(メニューは予告なく変更になることもありますのでご了承くださいませ)

<日時> 
7月21日(木) 。隠院В械亜繊´■隠粥В械亜
7月28日(木) 13:00〜 ぃ隠機В娃亜
        *各クラスとも定員は6名となります。
 
<場所>
A-OK波動計測センター

<参加費>
 材料費込み
友の会会員       1,500円
一般                 3,000円

昨日5月の「友の会」が行われました
大変好評でしたので、スタッフ一同嬉しく思っております
参加された皆さんが、ご試食をしながら歓談されたり、食生活のアドバイスをしあったり
美味しいものを食べて楽しそうにしていらっしゃる姿を見ることができるのは、
スタッフにとっても、凄~く楽しい時間です

次回「友の会」に参加ご希望の方は、できるだけお早めにご連絡下さい。
このところ早く満席になってしまいますので



根昆布粉末再入荷しました!

みなさん、ちゃんと昆布食べてますか~

A-OKでは、飽きもせず毎日「小豆昆布」を食べています
毎日毎日同じ「小豆昆布」ですが、変わったことは・・・・
昆布の量が増えましたっ!!!

気のせいか?毎日少しずつ昆布が増えて大判振る舞い
そして、更に昆布の質もアップしているような・・・
少しでも美味しいものを食べたいという欲は果てしなく続きます

小豆昆布を毎日作るのは無理~
昆布もそんなに入れられない~
という貴方に、「根昆布粉末」をおすすめします。

南かやべ産真昆布と根昆布の粉末のブレンドで、
もちろん味つけや添加物は一切使用していない100%の昆布粉末です。
しかも、南やかべでとれる昆布は肉厚でうまみ成分を多く含み、
その昔、松前藩が朝廷や将軍家にも上納していたことから
「献上昆布」の別名もあるそうです。

美味しそうですよね~
実際とっても美味しいのです
お味噌汁や煮物に隠し味として入れるのはもちろん、
湯のみ茶碗に根昆布粉末をティースプーン軽く一杯入れ、
おいしいだしと塩を足してお湯を注ぎます。
美味しい昆布茶の出来上がりです
昆布を食べてくれない…と嘆くお母さん、
子供も喜んで飲んでくれますから是非お試しあれ

大人は、塩の代わりに梅干しを入れても美味ですよ~

根昆布粉末 50g入り 630円です


お得な情報!

春の土用=体調を崩し易い時期になり、更に先日の地震の影響もあって
心身のバランスを崩している方も多いようですね。
またこの時期は、年々強くなる黄砂の影響も避けて通るわけにわきません。

「いつもと同じことを!」と言われても・・・
昨年のスーパー猛暑のことを思い出すにつけ、
「電力不足が懸念される今年の夏はどうなるんだろう?」
と、不安を口にされる方も多くなってきています。

土用は次の季節に向けて体を整えていく準備期間です。
つまり、今は夏に向けて体を整えておけば良い!のです。

そこで!厳しい夏を穏やかに過ごすためにも、一度この機会に
心身の状態のチェック(波動計測)&波動調整
をされてはいかがでしょうか?

期間限定で、いつもの計測+波動水に加え、遠隔波動調整を1回無料行います。
ご希望の方は、いつも通り郵送で毛髪をお送り下さる際に
「遠隔無料サービス希望」
と書き添えて下さい。
遠隔の御報告はカウンセリングシートに追記させていただきます。

○お忙しくてご予約をとることができない方
○余震を不安に感じて外出できない方
○大切なご家族(もちろん大切なペットもOKです)のために
○花粉や黄砂でアレルギー症状がひどい方
○久しぶりに波動水を飲もうかな〜とお考えの方

原発の事故処理も6ヶ月から9ヶ月かかるという長期戦となりました。
この機会をお見逃しなく

サービス期間は5月30日到着分迄です


経皮毒って・・・

なぜ放射能漏れを起こしていると外出を避けたり、肌を露出しちゃいけないの? 
それは経皮毒が心配されるからです。
皮膚や粘膜から入ったものは肝臓を通過しませんので、直接リンパなどに入り体内に毒素として蓄積されます

たとえば、経口(口から入ったもの)毒は肝臓で処理されますので
24時間で93%
48時間で98%
排泄されます。

経皮(皮膚や粘膜から入ったもの)の場合
10日たっても10%しか
排毒されないと言われています。

では、どこから一番吸収されやすいか?
二の腕の内側の軟らかいところを「1」とすると、
頭皮3.5倍
頬6倍
顎13倍
わきの下3.6倍
手のひら0.83倍
かかと0.14倍
よく、パッチテストって二の腕でやりますが、そこよりも顔の方が吸収することがわかっていただけたと思います。
もっとすごいのは、粘膜です。

舌下に心臓の薬を入れるとなんと2秒で薬は心臓に到達します。
膣や肛門なんて48倍ですよ!

昨日も書きましたが「放射能」は極陰性で拡散性が高いものですね。
ですから極陽性の味噌汁を飲み、塩で頭皮を洗い、塩番茶や梅酢でうがいして、塩入りのお風呂を右回りでかき混ぜてから入浴してください!

もうひとつ注意点。
プロピレングリコール(保湿剤)が入っているものは使わないこと
これが皮膚表面にあるとからだの中に放射能をどんどん導き入れてしまう誘導作用があるからです。
このプロピレングリコール、化粧品はもとより食品にも入っています
しっとりもちもちした食パン、菓子パン、麺類(乾燥を避けるため)、餃子の皮、生めんなど。
特にラーメンに入っている「かん水」がこれ!
いくらマスクをしてほっかむりをしても、カップラーメン食べて、バスク×ンのお風呂に入って、ラッ×スでシャンプーしてたら、ダメダメでしょう???
特に、肝臓機能が未発達の赤ちゃん、幼児、妊婦さん、梅酢持ってますかぁ?
市販のおしり拭き使っちゃだめなんですよ〜

それでもご心配な方には、今まで同様「遠隔」も行いますし、いつもの通り計測して波動水(もちろん放射能対策情報も入れて)をお作りします。必要な方はご連絡下さいませ。
 
続く…

「友の会」5月のお知らせ

5月の「友の会」の予定をお知らせします。

テーマは「梅雨を乗り切るお料理」です。

うっとうしい梅雨が今年もやってきます。
梅雨は春から夏への移り変わりの季節。
季節の移り変わりと一緒で、体の生理もまさに変わりゆく時季です。
気温や湿度が安定せず、何かと体調を崩し易いので体をしっかり中庸に保つことが一番大切なのです。
陰陽バランスを整えて、暑い夏を元気に過ごせる体をつくりましょう。

普段のカウンセリングではなかなかお伝えしきれない季節の過ごし方等のお話をさせていただき、実際にお料理を召し上がっていただきます。

<メニュー>
乾物混ぜご飯(梅酢を使います)
ひじきと青菜の胡麻和え
その他1〜2品
(メニューは予告なく変更になることもありますのでご了承くださいませ)

<日時> 
5月19日(木) 。隠院В械亜繊´■隠粥В械亜
5月26日(木) 13:00〜 ぃ隠機В娃亜
        *各クラスとも定員は6名となります。
       ご希望の方はお早めにお申し込み下さいませ。

<場所>
A-OK波動計測センター

<参加費>
 材料費込み
友の会会員       1,500円
一般                 3,000円

「友の会」3月のお知らせ

 3月の「友の会」の予定をお知らせします。

テーマは「体を目覚めさせるお料理」です。

春は全ての生き物が活動を始める季節。
新陳代謝が活発になってきて、冬の寒い時期に滞ってしまった脂肪や古い塩分を排泄しようとする時期=デトックスの季節です。
そして、春は肝臓が頑張る季節。
還元力のある食品を多食して肝臓の働きを促進し、冬の間に溜めこんだ油汚れをしっかり排泄していきましょう。
一方で、春は「木の芽時」といって自律神経のバランスを崩しやすい時期でもありますので、体をしっかり目覚めさせて穏やかに春を楽しむことができる体をつくっていきましょう。

普段のカウンセリングではなかなかお伝えしきれない季節の過ごし方等のお話をさせていただき、実際にお料理を召し上がっていただきます。

<メニュー>
野菜ビビンパ
春菊のサラダ
その他1〜2品
(メニューは予告なく変更になることもありますのでご了承くださいませ)

<日時> 大好評につき更にクラスを増やしました
3月17日(木) 。隠院В械亜繊´■隠粥В械亜
3月24日(木) 13:00〜 ぃ隠機В娃亜
        *各クラスとも定員は6名となります。
        現在´△牢に満員御礼状態です。(キャンセル待ちもお受けしております)
        1名様 2名様のみまだ空きがございますので、ご希望の方はお早めにお申し込み下さいませ。
        

<場所>
A-OK波動計測センター

<参加費> 材料費込み
友の会会員       1,500円
一般                 3,000円


「友の会」1月の予定

 1月の「友の会」の予定をご案内します。

テーマは「インフルエンザに負けないお料理」です。

「インフルエンザが猛威をふるう」などと、恐怖心をあおるような報道や情報を耳にすることが増えてきました。
そんな情報に惑わされず、食生活を見直すことで予防をしていきましょう。
1月は年末年始の疲れが出てくる頃でもあり、ご馳走続きが胃腸に負担をかけている時期でもあります。
そんな時期にお腹に優しいレシピで風邪やインフルエンザに負けない体づくりをしていきましょう。

普段のカウンセリングではなかなかお伝えしきれない「季節の過ごし方」等のお話しをさせていただき、
実際にお料理を召し上がっていただきます。

<メニュー>
冬野菜の炒め物 葛あんとじ中華丼風
温野菜サラダ
ひじきこんにゃく
おいしいねぎ味噌
(メニューは予告なく変更になることもありますのでご了承くださいませ)

<日時> 大好評につきクラスを増やしました
1月20日(木) 。隠院В械亜繊´■隠粥В械亜
2月10日(木) 14:30〜
        *各クラスとも定員は6名となりますので、ご希望の方はお早めにお申し込み下さい。

<場所>
A-OK波動計測センター

<参加費> 材料費込み
友の会会員       1,500円
一般                 3,000円


久しぶりに「友の会」ご案内です

こんにちは。
早速ですが、久しぶりに「友の会」のご案内です。

先日11月の「友の会」を開催したところ、予想以上に大好評でした。
人数限定(一回6名まで)だったため、参加ご希望の方全てのご要望に応えることができず、申し訳ございませんでした。
そこで!
急遽クラスを増やすことにしましたので、急ぎご連絡させていただきます。

まず、前回好評だったテーマ「冬を元気に過ごすお料理」で再度開催します。
メニューは、蓮根バーグ、あずきかぼちゃ昆布、玄米ご飯他数品です。
お腹一杯になりますので、お腹をしっかり空かせてお越しくださいませ。

日時:       12月9日(木) 14:30〜
場所:       A-OK波動計測センター
参加費:材料費込み
            一般→3,000円
            友の会会員→1,500円

詳細は、A-OKまでお問い合わせください。
         


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